В эти осенние выходные учащиеся 3-4-ых классов не скучают, а принимают участие в челлендже «Моя субботняя зарядка». В утренней гимнастике множество плюсов. Но не забывайте: хорошее должно быть в меру. Необходимо продумать комплекс утренних упражнений так, чтобы занятия не стали скучными, не создавали излишнюю нагрузку на растущий организм и соответствовали вашим возрастным особенностям. Если и родители, […]
