В этот субботний день ребята нашей школы уделили внимание своему здоровью, занимаясь в объединении по интересам «Волейбол». Волейбол полезен для здоровья тем, что укрепляет сердечно-сосудистую, дыхательную и опорно-двигательную системы, а также развивает выносливость, координацию и гибкость.
Кроме физической пользы, игра улучшает зрение, развивает ловкость и точность движений, а также оказывает положительное влияние на нервную систему, снижая стресс и улучшая настроение. Игра также способствует развитию социальных навыков, таких как умение работать в команде, дисциплинированность и ответственность.